熊市里囤得最多的币种是比特币(BTC),其次是以太坊(ETH),二者占据机构与散户熊市持仓的绝对主力,其余币种持仓量远低于这两者。

比特币成为熊市囤币首选,核心在于其“数字黄金”的稀缺性与抗跌韧性。总量2100万枚永久锁死,每四年减半的机制持续强化稀缺价值,历次熊市中,比特币跌幅显著小于山寨币,2022年熊市期间仅下跌65%,同期山寨币平均跌幅超90%。机构层面,比特币现货ETF持仓在2026年一季度市场回调时仅下降约7%,余额接近129万枚,企业金库持仓同期增长17.1%,累计超113万枚。散户端,持有0.1至1枚BTC的钱包数量持续增长,成为熊市散户囤币的核心标的,其强大的网络效应与流动性,让比特币成为熊市资金避险的核心选择。
以太坊稳居熊市囤币第二,依托其无可替代的智能合约生态统治力。以太坊承载着DeFi、NFT、Layer2等核心赛道,DeFi锁仓量占全网68%,NFT交易量占比82%,是行业基础设施的核心。2026年一季度,以太坊企业金库持仓增长77%,从370万枚增至658万枚,机构对其生态长期价值的认可度持续提升。同时,EIP-1559机制带来的通缩属性,叠加质押解锁后的生态扩容预期,让以太坊成为熊市资金布局生态价值的核心标的,散户持仓中以太坊占比也稳定在30%左右,仅次于比特币。

除比特币与以太坊外,熊市中囤币量较多的币种集中在头部公链与稳定币,但规模差距明显。Solana(SOL)凭借高吞吐量与低gas费,成为成长型资金的选择,2026年一季度企业金库持仓增长272%,但总量仅1750万枚,远低于BTC与ETH。稳定币如USDC、USDT因避险需求持仓量上升,但属于短期流动性工具,非长期囤币标的。其余如BNB、XRP等币种,因各自生态与合规优势有少量持仓,但整体资金集中度低,多为投资者小仓位配置,难以撼动BTC与ETH的主导地位。

熊市囤币的核心逻辑,本质是资金向确定性与长期价值集中。比特币提供稀缺性与避险属性,以太坊提供生态成长性,二者分别对应“价值储存”与“基础设施”两大核心叙事,是机构与散户共识最强的币种。而小币种因流动性差、抗风险能力弱,在熊市中易被资金抛弃,仅少数优质公链获得少量增量资金。这种持仓格局,既是历史牛熊周期的经验总结,也是市场对加密资产价值分层的理性选择。